냉이무침1 🍓 지금 먹어야 할 4월 제철 식재료 – 채소·해산물·과일 효과와 활용법까지! (제철 식재료 달력 다운) 4월은 겨울과 봄이 교차하는 시기로, 몸의 컨디션을 회복하고 면역력을 끌어올리기에 딱 좋은 계절이에요. 이 시기에는 꼭 ‘제철 식재료’를 챙겨 먹는 게 중요하답니다. 🍽️ 비슷한 음식도 제철에 먹으면 맛과 영양이 최고조가 돼요. 반대로 비제철 식품은 맛도 떨어지고, 가격은 더 비쌀 수 있죠.그럼 지금부터 4월의 채소, 해산물, 과일, 나물까지 총정리해서 건강한 한 달을 준비해볼게요. 🥦 2025 제철식재료 달력 다운받기 공지/새소식 - 보건소소개 - 강서보건소안녕하세요. 강서구민이 더 맛있고 건강한 식생활 실천을 할 수 있도록 제철 식재료의 영양 정보와 구입 및 손질·보관법, 쉽게 활용 가능한 조리 방법까지 수록된 '영양 가득! 강서 제철 식재www.gangseo.seoul.kr 4월 제철 식재.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음
