눈 건강1 🛑 눈이 타들어간다면? 안구건조증 지금 당장 해결하자! 📌 안구건조증 원인과 증상 체크 👀 "눈이 따갑고 뻑뻑해!" 안구건조증을 경험해 본 적 있나요? 요즘 같은 계절에는 건조한 공기와 스마트폰, 컴퓨터 사용으로 인해 눈이 쉽게 피로해지고 건조해질 수 있어요. 안구건조증은 단순한 불편함을 넘어 **눈 건강에 큰 영향을 줄 수 있는 증상**이에요. ✔ **안구건조증 주요 원인**장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 **눈 깜빡임 감소**실내 난방, 에어컨으로 인한 **습도 부족**노화로 인한 **눈물샘 기능 저하**콘택트렌즈 장기 착용으로 인한 **눈 표면 손상**스트레스, 수면 부족으로 인한 **눈물 분비 저하** ✔ **안구건조증 증상 체크 리스트**눈이 **뻑뻑하고 이물감**이 느껴진다.눈이 **쉽게 피로**해지고 **침침**하다.눈이 **따끔거리거나 .. 2025. 2. 10. 이전 1 다음
